2025-04-03

09:30 起床 最近作息不规律,很难入睡。当我失眠注意自己的思维的时候,我发现表面上看没有什么压力,但是会有这种各种的思维,让人很是心烦。 明天要去哪儿?要干些啥?后天呢?这个问题最为细碎复杂; CSC 申请情况怎么样了?怎么一直没有受理?不同的申请结果应该怎么应对? 我买的食物可能吃不完了,明天做什么吃或者怎么办? 网站没有修复的 bug 突然想到一个点子,或许可以,恨不得马上爬起来;有哪些可以优化的地方? 很久没有看书了,感觉脑袋空空的?最讨厌短视频这些东西了,要把他们当作敌人; 人一直睡不着会怎么样呢?会不会影响到明后天的正事? 拍一下小欢欢; 哦,明天还要洗个澡 我的朋友们家人们这两天可能会有哪些事情…… 突然想买一些东西,但自己钱没多少了,看看其他替代品。然后劝说自己非刚需尽量别购买,然后会想一个月工资稳定还是挺好的; 我记得我很长一段时间不会失眠了,最近是怎么回事?得好好思考下自己最近的状态哪儿不同,别把自己搞抑郁了。 …… 10:43 花了点时间整理了下博客 发现以前的博客很是混乱,各种很小很小的文字并不值得单独开一个帖子。还有就是对于文章的分类,也是一个比较重要的问题,要有逻辑,最好是能够以文件目录为基准,然后结合frontmatter设置相关的细分参数。 ...

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2025-04-02

09:36 准备起床 了 还没睡够天就亮了,好烦。 12:30 准备起床了 中午简单煮了些火腿肉丝面,很香! 然后思考博客上的文章有太多没有深度思考的东西,暴露出来并不是一件好事,而且还会使得博客结构混乱不堪。 ...

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2025-04-01

10:06 又熬夜了 电热毯会影响睡眠质量。这只是一个猜测,但是回想过去睡得比较好的时候都是环境温度低于被子温度,且被子温度比较均匀。电热毯可能会带来比较热,或者受热不均匀的问题,从而影响睡眠。 ...

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2025-03-31

今天是 3 月的最后一天。昨天晚上写代码不小心又到快两点钟,又熬夜了。 懊悔…… 天气异常的寒冷,让人感觉仍然在寒冬。早上起来看了看 CSC 申请的进度,发现一直处于受理单位接收中。心里还是有些着急的,于是给云南省教育厅交流处打了电话。上午打了两个没打通,下午又打了一个:说是不用担心,老师那边会处理的。悬着的心稍微好了一些。 ...

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2025-03-30

2025-03-29 昨天去清镇参加事业单位考试,我报的是贵州省社会科学院。小欢欢来陪我一起考试,最近这两天和小欢欢呆在一起可开心了。 29 号我们吃的辣卤可真是辣,感觉食材还不大好。第二天我们两个都拉了。以后要少点买这些东西,自己做可能会好一些。 ...

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2025-03-28

09:30 昨晚失眠了 很理所当然的今天早上醒来就是很疲惫,压根不想起床,但是生物钟又把我早早地弄醒。 失眠的很大原因是作息不规律,睡眠时间和平时不大一样就容易导致失眠。前晚和昨晚都是这样的情况,目前发现有效的办法有两个: ...

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2025-03-27

09:04 起床 最近习惯很不好,经常时不时的拿起手机刷B站或者抖音上的视频。这个行为浪费了很多时间,也对于自己的视力健康和正常作息伤害很大。需要觉知,我想这是可以做到的,因为我之前就不习惯刷,而且我也意识到我在看的大部分时间我是不快乐的。 ...

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