09:30 昨晚失眠了
很理所当然的今天早上醒来就是很疲惫，压根不想起床，但是生物钟又把我早早地弄醒。
失眠的很大原因是作息不规律，睡眠时间和平时不大一样就容易导致失眠。前晚和昨晚都是这样的情况，目前发现有效的办法有两个：
- 释放自己欲望，让自己疲惫，通过身体释放激素让自己快速入眠；
- 干脆就不要睡觉，学习一些新的东西，尤其是听一些老师讲课，数学英语之类的东西。听得越认真，那么就入睡越快。只是作为懒惰的人很难强迫自己去听课，需要加以练习。
11:34 弄晌午吃，洗澡
炒了个牛心菜，煎了两个鸡蛋，还有昨天没吃完的炸土豆和火腿肠，和饭放到锅里一起炒，加上昨天煮的蔬菜，很香！
洗澡是一件很舒服的事情，能够让人神清气爽。每天睡醒仿佛我们身体周围是有一圈污浊之气一般，洗澡能够冲走这污浊之气。
12:08 解释推哼
在 鲸 这个群里，说到小坤喝酒，我用了推哼来形容他。好像大家平时都不会用这个词，我才意识到这个词是小地方的方言。我给的定义如下：
注释
推 哼
说形象点，就是：一个人不愿/不想或者不敢面对某件事或人，然后把头埋进肚脐眼或者嘎吱窝。旁边人叫他一声或推他一下，就会发出哼哼唧唧的声音，或者顾左右而言其他，以期望当前的事情赶快过去。
12:55 调试完代码
设置rating没有设置时显示星期。调试代码是一件麻烦的事情，尤其当自己不了解的时候。静下心来输出判断是最为行之有效的事情。
17:52 准备出发
做完一套试卷，吃好晚饭，洗好碗，出发前往火车站。马上就能见到小欢欢了